wii fit
【ジャンル】：トレーニングゲーム
【内容】：wii fitソフト＋バランスwiiボード
【希望小売価格】：8800円（税込み）
※wii fitをプレイするにはwii本体が別途必要です
wii fitとは？
wii fitとは、身体全体を使ってプレイする
現在大人気のwiiでプレイすることのできるゲームです。
wii fitの最大の特徴は、今までのwiiソフトにはなかった
バランスwiiボードを利用してゲームをするところです。
（右の写真がバランスwiiボードです）
このバランスwiiボードを使って色々なトレーニングをして
楽しむのがwii fitなのです。
wii fitの効果に関する口コミ、感想を紹介する前に
そのトレーニングの内容を簡単に説明しますね^^
wii fitの内容
fitにはたくさんのトレーニングプログラムがあります。
トレーニングは大きく分けて４つあります。
※バランス
バランス感覚を養う効果があります。
※有酸素運動
体内の脂肪燃焼効果のある
トレーニングです。
※ヨガ
身体を引き締める効果があり
柔軟性のある身体を作るための
トレーニングです。
※筋力トレーニング
身体の部位を引き締め
基礎代謝をアップさせる効果がある
トレーニングです。
以上、４つのトレーニングを全てトータルすると
その数なんと４０種類以上にもなります！
運動した時間は、運動貯金として蓄えられ
ある基準に達すると新しいトレーニングができるようになります。
また、自分の身体に合わせて運動レベルが調節できます。
目標がはっきりしていて、自分のペースでトレーニングが続けられるように工夫してあります。
さらに
wii fitチャンネルで、健康管理をサポートしてくれます！
wii fitチャンネルとは
最大８人まで登録でき、メンバー数年分の
ＢＭＩ、体重を管理してくれる機能のことです。
しかも、wiiディスク無しで確認できるので
いちいちディスクを起動させる必要がないので気軽にチェックできます。
wii fitの効果に関する口コミ感想
ゲームの種類が豊富で面白いです！ダイエットになればと気軽に購入しましたが、やると結構疲れます！毎日続けたら本当に痩せそうです♪家族で楽しめるので買って正解でした。（30代／女性）
運動不足やダイエットにとwii fit購入したのですが、主人や子供もやりたくてしかたなかったようで結局家族みんなでやることになってしまいました。体の重心を意識しながらゲームをやったり、ヨガや筋トレなかなか楽しいです♪。 （30代／女性）
楽しみながら、体重や体脂肪率が管理でき、バランスや反射神経、体も鍛えられて、楽しく遊べて、家族団らん。これぞ、Wiiの真骨頂（！）。黙っていても売れると思いますが、やっぱり、めちゃめちゃおすすめです。買って良かった。 （40代／男性）
口コミ感想は以上ですが、他にもたくさんの口コミ感想を確認しました。 内容はどれも上記のようなないようですね^^;
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